Collective Hub - Gratitudes Quotidiennes - Multi

Nous savons à quel point c'est une période difficile et stimulante en ce moment, nous voulions donc vous proposer un journal conçu pour vous aider à arrêter, réfléchir, digérer et traiter même les plus petits moments. Lorsque vous pratiquez régulièrement la gratitude, vous pouvez vivre un changement qui a le potentiel d'affecter positivement votre bien-être, votre état d'esprit, votre corps et vos émotions.
Les pages de ce journal sont conçues pour vous donner cinq minutes pour être, pour réfléchir sur votre journée, pour remettre en question votre façon de penser et mettre au premier plan la pleine conscience de vivre l'instant présent.
N'oubliez pas que tous les jours ne doivent pas nécessairement être une occasion mémorable. Il s'agit de petites choses, des moments qui vous passent habituellement ou des réalisations que nous pouvons régulièrement balayer.
*Veuillez noter que ce journal peut être lancé à tout moment de l'année
- Journal d'activité
- Couverture rigide
- Éditeur : Sénat Brumby
- Dimensions : 19 cm x 12,5 cm x 4 cm